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空中瑜伽試堂優惠(試做價HKD168.00)   (403)

ANGELEEYOGA 荃灣店 荃灣

編號：
營業時間： 10:00~22:00
時間： –
所需時間： 60分鐘
地址： 荃灣南豐中心20樓6B室
電話： 65753664  (0)
價格： HKD 168.00
試做價： HKD 168.00
HKD 168.00
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 ※ 空 中 瑜 珈 ※

 

 

空中瑜伽.又稱為反重力瑜伽(Anti-gravityYoqa)。


主要利用懸掛在半空中，垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體，藉由輿吊床/吊繩的互動，完成瑜伽體式。練習過程多訓練到核心肌群，是力量的美學展現。


空中瑜伽有以下五大特點：雕塑體態、促進血液循環、舒緩脊椎壓力、訓練身體協調性、讓身心放鬆。


空中瑜伽專用的吊床可支撐約300公斤的重量，過程中可放心練習。由於有布帶作承托，筋骨僵硬的初學者都可輕易做出各種於平地做不到的伸展動作，而倒吊動作亦有助促進血液循環、紓緩脊椎問題。


功效：

★ 雕塑體態

★ 促進血液循環

★ 舒緩脊椎壓力

★ 訓練身體協調性

★ 讓身心放鬆



2024-09-09（Monday）:
10:00-10:30   10:30-11:00   11:00-11:30   11:30-12:00   12:00-12:30   12:30-13:00   13:00-13:30   13:30-14:00   14:00-14:30   14:30-15:00   15:00-15:30   15:30-16:00   16:00-16:30   16:30-17:00   17:00-17:30   17:30-18:00   18:00-18:30   18:30-19:00   19:00-19:30   19:30-20:00   20:00-20:30   20:30-21:00   21:00-21:30   21:30-22:00  
2024-09-10（Tuesday）:
10:00-10:30   10:30-11:00   11:00-11:30   11:30-12:00   12:00-12:30   12:30-13:00   13:00-13:30   13:30-14:00   14:00-14:30   14:30-15:00   15:00-15:30   15:30-16:00   16:00-16:30   16:30-17:00   17:00-17:30   17:30-18:00   18:00-18:30   18:30-19:00   19:00-19:30   19:30-20:00   20:00-20:30   20:30-21:00   21:00-21:30   21:30-22:00  
2024-09-11（Wednesday）:
10:00-10:30   10:30-11:00   11:00-11:30   11:30-12:00   12:00-12:30   12:30-13:00   13:00-13:30   13:30-14:00   14:00-14:30   14:30-15:00   15:00-15:30   15:30-16:00   16:00-16:30   16:30-17:00   17:00-17:30   17:30-18:00   18:00-18:30   18:30-19:00   19:00-19:30   19:30-20:00   20:00-20:30   20:30-21:00   21:00-21:30   21:30-22:00  
2024-09-12（Thursday）:
10:00-10:30   10:30-11:00   11:00-11:30   11:30-12:00   12:00-12:30   12:30-13:00   13:00-13:30   13:30-14:00   14:00-14:30   14:30-15:00   15:00-15:30   15:30-16:00   16:00-16:30   16:30-17:00   17:00-17:30   17:30-18:00   18:00-18:30   18:30-19:00   19:00-19:30   19:30-20:00   20:00-20:30   20:30-21:00   21:00-21:30   21:30-22:00  
2024-09-13（Friday）:
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2024-09-14（Saturday）:
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2024-09-16（Monday）:
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2024-09-17（Tuesday）:
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2024-09-18（Wednesday）:
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2024-09-19（Thursday）:
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2024-09-20（Friday）:
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2024-09-21（Saturday）:
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2024-09-23（Monday）:
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2024-09-24（Tuesday）:
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2024-09-25（Wednesday）:
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2024-09-26（Thursday）:
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2024-09-27（Friday）:
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2024-09-28（Saturday）:
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2024-09-30（Monday）:
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2024-10-01（Tuesday）:
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2024-10-02（Wednesday）:
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2024-10-03（Thursday）:
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2024-10-04（Friday）:
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2024-10-05（Saturday）:
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2024-10-07（Monday）:
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2024-10-08（Tuesday）:
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